Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1233 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Tomates, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Copacol Filezinho de Frango Sassami, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Abendessen: Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Tirol Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Pão de Forma Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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KellyCarvalho0705's Gewichtsverlauf
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