Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1021 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 168,11g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (4 Count), Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Kevin York's Gewichtsverlauf
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