Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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489 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 27,62g.
Frühstück: Keçi Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Ceviz. Abendessen: Altınkılıç Kefir, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Fasulye. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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cerendalkilic1321's Gewichtsverlauf
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