|
урааа! я это сделала.
|
63 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
919 kcal
|
Fett: 28,67g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Пиканта Сироп Тархун, Каша Рисовая на Молоке, Dolce Granto Сыр Пармезан. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Брокколи Тушеные. Abendessen: Миндаль Миндаль, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nlitvinovskaya's Gewichtsverlauf
|