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В джинсах вечером
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1905 kcal
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Fett: 80,05g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Grow Food Яичный Скрэмбл со Стручковой Фасолью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Виорд Шарлотка с Яблоками, Окей Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Царицыно Колбаса Полукопченая, Рисовый Плов, Виноград, Мясничий Паштет из Оленины с Брусникой. Snacks/Sonstiges: Розовое Вино. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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no__time's Gewichtsverlauf
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