Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Abendessen: Kellogg's Corn Flakes, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Huevo (Entero), Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado), Electrolit Suero Rehidratante, Trident Chicle, Pan Dulce, Naranjas, Agua. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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andrearm999's Gewichtsverlauf
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