Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1442 kcal
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Fett: 131,27g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 煎雞蛋, 點點綠 奇亞籽, 青瓜（带皮）, 牛油果. Abendessen: 奶油, 有皮雞肉（烘烤）, 五花肉, 西蘭花. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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