Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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805 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Member's Mark Leche de Coco, Café, Burrito de Carne. Mittagessen: Flor de Jamaica, Té (Infusión), Espinacas, Manzana Verde. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Lala Yoghurt Natural sin Azúcar. mehr...
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ajnunez's Gewichtsverlauf
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