Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1341 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 201,83g.
Mittagessen: 배추김치, 닭가슴살, 밥. Abendessen: 닭가슴살, 밥, 두부조림, 배추김치. Snacks/Sonstiges: 롯데 망고, 삼립 호빵, 고기만두, 한살림 김치만두, 청우식품 델로스 오리지날, 펩시 펩시제로. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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