Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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891 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 126,72g.
Frühstück: Tholem Queso Untable Clásico Light, Avocado, Val Maira Pan Integral Total. Mittagessen: Red Sweet Pepper, Carrots, Alicante Sabor en Polvo Carne, Terrabusi Cabellos de Ángel, La Serenísima Queso Reggianito. Abendessen: Sweet Potato, Potato, Bell Peppers, Carrots , Kale , Bahia Atun Desmenuzado al Natural , Avocado. Snacks/Sonstiges: cheesecake chocolate, Honey, Strawberries, Blueberries, Yogurade Yogur, Go Natural Granola Berries. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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