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pagi ini nimbang.. goes to 65 dulu 😁😁 baru bb 60 lanjut lagi ke 55 n 51😁 mudah"an bisa 😁😁😁
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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853 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Tahu Kukus. Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Mangga Muda, GaGa Mie Kuah Jalapeno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dianatrisna79's Gewichtsverlauf
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