Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1465 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 196,38g.
Frühstück: Сливочное Масло, Просто Мёд , Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Яблоко, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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