Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1118 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: 로얄 미얀마 밀크티, 셀러리, 계란 흰자, 토마토, 사과, 닭가슴살. Abendessen: 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 토마토. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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