Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1774 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 193,65g.
Frühstück: Corny Milk Honey, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Mittagessen: Евразия Суши с Лососем, Суп Грибной. Abendessen: Сахар, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Тануки Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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