Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1864 kcal
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Fett: 119,04g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе с Молоком, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Здоровая Ферма Цыпленок Табака. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Глобус Гурмэ Суп-Лапша Куриная с Потрошками. Abendessen: Джинн Семечки Жаренные, Дикси Перец Печеный, Здоровая Ферма Цыпленок Табака. Snacks/Sonstiges: Груша, Дыня, Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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