|
Вай попёрло
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
1918 kcal
|
Fett: 69,27g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: Добрый Апельсиновый Сок, Пирожок с Мясом, Fitness Formula Whey Protein Premium. Mittagessen: Добрый Ананасовый Сок, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Лонг Чикен. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
|
2399 kcal
|
Bewegung:
670 - 2 Stunden und 40 Minuten, 60 - 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dffrert's Gewichtsverlauf
|