Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
1912 kcal
|
Fett: 69,69g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: Elovena Овсяные Хлопья без Глютена, Кабачок, Морковь, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Кольраби, Каравай-СВ Багет «Французский», Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Азбука Вкуса Ролл с Копченым Лососем и Творожным Сыром. Abendessen: Форель, Печень Кролика, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Аладушкин Багет Классический, Кабачок, Зеленый Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Зеленая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Tini Вино, Barambo Шоколад 85%, Сироп, Cofix Капучино на Миндальном Молоке , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Бразильские Орехи, Мандарины, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|