Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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2053 kcal
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Fett: 83,18g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Кофе, Первый Вкус Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Арбуз, Виктория Овощи Жаренные, Макароны Отварные. Abendessen: Славянка Степ. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Мэри Баранка Ванильная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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50оттенковжира's Gewichtsverlauf
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