Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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495 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 37,19g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee. Mittagessen: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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