Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 76,56g.
Frühstück: XXI Power Slim Bar Cocos, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: XXI Power Slim Bar Cocos, Чай с Лимоном, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: XXL Power Slim Bar Chocolate, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maximcheva1289's Gewichtsverlauf
|