Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2014
|
65,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
790 kcal
|
Fett: 41,58g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 27,82g.
Mittagessen: Fanta Orange Zero (Can). Abendessen: Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Red Lobster Roasted Vegetable Medley, Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Red Lobster Garlic Shrimp Scampi, Baked or Broiled Lobster. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts, Walnuts. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PHgardener's Gewichtsverlauf
|