Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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656 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 86,87g.
Mittagessen: Carne en Su Jugo, Unimarc Media Palta, Tomates. Abendessen: Naranjas, Plátano, Lay's Papas Fritas, Colun Quesillo sin Lactosa, Kingsbury El Pan Perfecto. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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