Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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127,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1165 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 201,95g.
Mittagessen: Member's Mark Whole Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas , Kellogg's Raisin Bran . Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Yogurt Pretzels. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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