Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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129,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1065 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Tirol Leite Integral, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca. Mittagessen: Alface Americana, Tomates, Peito de Frango. Abendessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Quanto orgulho que eu tenho de vc meu amor.... Juntos somos mais fortes e mais magros kkkk Te amo bora boraaa
29 Sep 21 vom Mitglied: Julimar Henrique
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Obrigada meu amor... Vc me inspira!... Me dá forças!... Amo vc!....💪💟
29 Sep 21 vom Mitglied: Carolleme13
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Carolleme13's Gewichtsverlauf
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