Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1873 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 292,40g.
Frühstück: Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral. Mittagessen: Manzana Verde, Yogur Natural, Plátano, Pan Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimiento Rojo, Yogur Natural. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pimiento Rojo, Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Palomitas de Maíz, Valle del Norte Aceitunas Negras. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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matias.soto.poblete's Gewichtsverlauf
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