Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1759 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 207,66g.
Frühstück: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Санарское Молоко Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущенка, Рис "Жасмин" с Овощами и Тушёной Говядиной.. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сырники с Кокосовой Стружкой. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Dina K.1977's Gewichtsverlauf
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