Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
2079 kcal
|
Fett: 97,77g | Eiw: 161,67g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: сырники с сыром, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Печень Куриная Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Abendessen: Яблочный Сидр, МЖК Горчица Столичная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка), Жаркое из Свинины, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|