Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1782 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Эконива Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Красная Икра Икра Кеты, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Mittagessen: Самса с Курицей, Свежов Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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8888Марина8888's Gewichtsverlauf
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