Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1808 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 260,21g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Гречка с Грибами, Помидоры, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Mittagessen: Хлебный Дом Сочник с Творогом, Голден Яблоко , Чай Зеленый с Медом, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом, Сырники Домашние, Русский Хлеб Слойка Сахарная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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youlalal's Gewichtsverlauf
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