Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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119,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1968 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Senseo Café Classique . Mittagessen: St Môret St Môret, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Charcuterie en Tranches de Jambon, Reblochon, Fromage de Chèvre. Snacks/Sonstiges: Béghin Say Sucre de Canne, Thé Menthe. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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