Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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842 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 69,83g.
Frühstück: Sertanorte Queijo Meia Cura, Hellmann's Maionese, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Mittagessen: Docile Maxmallows, Brócolis, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Doce. Abendessen: Biotipo Pasta de Amendoim Choco Nuts, Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gabenassar's Gewichtsverlauf
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