Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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747 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Запечённая овсянка. Mittagessen: Хлеб из Мультизерна, Куриный Суп. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кетчуп, Сметана . Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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