Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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493 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 11,04g.
Mittagessen: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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christianvaldes's Gewichtsverlauf
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