Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1471 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: 365 Sweets Конфеты Голубая Нуга, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, ВкусВилл Сыр Фасованный Эдам, Reese's Smoked Oysters, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой. Mittagessen: Инжир, Ponte Antico Pinot Grigio, Арбуз. Abendessen: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Schogetten Шоколад, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Pretto Сыр Рикотта, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо, Твой Дом Хлеб Ржаной Заварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natagolo's Gewichtsverlauf
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