Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1073 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 137,10g.
Mittagessen: Penne. Abendessen: Häagen-Dazs Vanilla, Olivenöl, Mondamin Kaiserschmarrn, Aldi Bacon, Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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