Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1037 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 109,63g.
Frühstück: Coffee, White Bread . Mittagessen: Great Value Turkey Meatballs, Yai's Thai Red Thai Coconut Curry, Spinach , Nasoya Chinese Style Noodles. Abendessen: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . mehr...
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3216 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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