Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
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73,5 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 24,02g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 193,05g.
Frühstück: Thomas Bagel, Banana, Kelly's Egg Salad. Mittagessen: Kelly's Egg Salad, Apple, Oroweat, Imagine. Abendessen: Asparagus, Brussels Sprouts, Simmered Pork with Lentils. Snacks/Sonstiges: Special K Bar, Banana, fish oil. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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