Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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996 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 72,79g.
Abendessen: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batata Doce, Doce Mel Polpa de Maracujá. mehr...
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konstantes Gewicht
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Girodrig's Gewichtsverlauf
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