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12600보
1750칼로리 섭취.
자기전에 과자한봉다리 ㅋㅋ
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1791 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 225,27g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치볶음밥, 두부, 흰강낭콩. Mittagessen: 소면, 양파, 깍두기, 배추김치, 쌀밥, 돼지국밥. Abendessen: 돼지고기 볶음밥, 계란찜, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 흰강낭콩. Snacks/Sonstiges: 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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