Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1066 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Manzana, Hogareñas 7 Semillas. Mittagessen: Salsa Roja, Fideos. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Snacks/Sonstiges: Hogareñas 7 Semillas, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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maiagodoy123's Gewichtsverlauf
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