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Naik Lagi Euy.. 😁
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1107 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 135,72g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam, Sosro Teh Botol Original, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Abendessen: Sosro Fruit Tea (200ml), Kentang Goreng, Burger King Cheeseburger. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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