Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
101 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
497 kcal
|
Fett: 14,14g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 42,81g.
Abendessen: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Patinho, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
ac.ribeirobarros's Gewichtsverlauf
|