Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1648 kcal
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Fett: 123,31g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 80,30g.
Frühstück: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Белебеевский Сыр Бельфор. Mittagessen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, перец фаршированный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Abendessen: Беллакт Сметана 15%, Редис, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Пельмени Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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