Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 185,76g.
Frühstück: Ayam Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Mittagessen: Cimory Yogurt Original, Kraft Singles . Abendessen: Ayam Goreng, Jengkol, Nasi Putih. mehr...
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yuthans's Gewichtsverlauf
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