Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1730 kcal
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Fett: 124,72g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 40,76g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Солянка Сборная Мясная, Глобус Курица по Французски. Abendessen: Окей Сыр Гауда, Невская Трапеза Колбаски Полукопченые Чесночные. mehr...
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konstantes Gewicht
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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