Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1345 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Банан, Ghidetti Сыр Рикотта. Mittagessen: Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Салат овощной, Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. Abendessen: Сметана 15%, Помидоры, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Сильпо Сыр Бри Дижон , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Сливы, Яготинский Сливки 15%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anna-Green's Gewichtsverlauf
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