Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
|
112,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 204,52g.
Mittagessen: brown rice, pineapple, soy sauce, teriyaki, chicken, stir fry. Abendessen: slim fast vanilla. Snacks/Sonstiges: honey, banana, multi grain cracker, hummus. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biancarose's Gewichtsverlauf
|