Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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226 kcal
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Fett: 1,23g | Eiw: 5,53g | Kohlh: 53,32g.
Frühstück: Сахар, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Хлеб Черный, Груша. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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llastttll's Gewichtsverlauf
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