Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
|
426 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 24,13g.
Frühstück: Café com Açúcar, Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Frimesa Banha de Porco, Banana Prata, Ovo Mexido. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carla Consuelo7's Gewichtsverlauf
|