Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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95 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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440 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: عيش بلدي, فلافل (قرص طعميه). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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Asmaa Alaa's Gewichtsverlauf
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